Hôm nay có thời gian, mình xin chia sẻ tới các bạn vài dòng về cách hướng dẫn dùng xe đạp giant chính hãng địa hình đúng cách. Bài viết hôm nay mình muốn đề cập tới xe đạp galaxy (MTB). Llàm thế nào để dùng chiếc xe đạp địa hình một cách đúng nhất, hiệu quả và an toàn nhất, vì không có ảnh minh họa nên rất mong các bạn thông cảm và đọc kỹ bài viết nhé.
Trước hết để dùng đúng cách và hiệu quả được chiếc xe đạp thể thao chính hãng địa hình thì chúng ta nên đi các chiếc xe thích hợp với chiều cao của mình, ví dụ size 15 thì sẽ thường dành cho người có chiều cao từ 1,55m đến 1,65m và cứ như vậy tăng lên.
Việc đi đúng với kích thước xe với chiều cao của mình không những giúp các bạn phát huy hiệu quả tốt đa của chiếc xe đạp cannodale tại hà nội mà còn làm cho hệ cơ xương không bị ảnh hưởng, giúp hệ cơ xương hoạt động tốt hơn khi đạp xe.
Khi đã sở hữu được 1 chiếc xe ưng ý và vừa kích thước người mọi người thì các bạn nên chỉnh chiều cao của yên cho phù hợp làm sao khi ngồi lên xe thoải mái nhất, ví dụ để chỉnh cho xe đi đường dài thì nên cho chân chùng đi 1 chút, còn đạp xe với quãng đường không quá xa, tốc độ thì nên cho căng hơn bình thường 1 chút.
Cách hợp lý nhất khi điều chỉnh yên xe sẽ là mũi bàn chân đặt lên pedal ở hướng 6h, sao cho cẳng chân thẳng đứng, vuông góc với mặt được, đùi chếc 30 độ so với cẳng chân như vậy là góc lý tưởng nhất.
Khi đã chỉnh vừa chân các bạn mới nghĩ đến chuyện đạp xe. Trước tiên bạn lên xe lên đạp đứng lên khung chưa vội ngồi lên yên xe ngay, khi di chuyển cho vững xe mới bắt đầu ngồi lên yên. Ở những địa điểm đường đông, khó đi nên để xe đi ở mức nhẹ, chuyển dần lên mức nặng khi đường rộng, đẹp.
Ở bài viết tiếp chúng tôi sẽ đề cập tới cách đạp xe địa hình, chúng tôi sẽ cố gắng có các hình minh họa chi tiết nhất để mọi người dễ hình dung, rất mong nhận được sự ủng hộ của bạn.
Hy vọng bài hôm nay góp phần giúp bạn chọn lựa được một chiếc xe đạp thể thao ở hà nội địa hình phù hợp với mình.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét