Thứ Bảy, 14 tháng 5, 2016

Một vài cách giúp HS cuối cấp tránh áp lực trong kì thi

Các kì thi luôn là nỗi lo lắng của mỗi các bạn HS. Với một núi kiến thức, đề cương chất ngất như thế, mọi người đã biết cách “đối phó” với chúng chưa? Đừng để “nước đến chân mới nhảy” mà hãy chuẩn bị từ hiện tại nhé!
 
Sức khỏe tốt, đầu óc minh mẫn là các yếu tố rất quan trọng đối với sĩ tử trong mùa thi. Sẽ thật tai hại nếu đến sát ngày thi nhưng mọi người lại lăn ra ốm, phải không? Chính vì vậy, ngay từ hiện giờ hãy quan tâm, chăm sóc chu đáo cho cơ thể của mình hơn.

Xem thêm: xe đạp giant chính hãng.
 
Ngoài cơ chế ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tránh xa rượu bia, chất kích thích, teen mình cần chú ý ngủ đủ giấc nữa nhé. Bên cạnh đó, một chế độ tập luyện vừa phải cũng giúp cho cơ thể dẻo dai và não bộ hoạt động tốt hơn.
 
“Người bạn đồng hành” đáng tin cậy
 
Là teen cuối cấp, chắc hẳn bạn không còn lạ gì cảnh “chạy sô” học thêm nhỉ? Vừa rời khỏi lớp học chính lại “phi” ngay qua lớp Anh văn, từ lớp Anh văn lại hì hục đạp giá xe đạp jett đến lớp luyện thi đại học… Đối có một lịch học dày đặc và phải di chuyển nhiều như thế, teen mình thật sự cần một chiếc xe thật an toàn và bền bỉ. 
 
Kết thân với xe đạp điện sẽ giúp teen mình di chuyển tiện lợi, tiết kiệm thời gian vả bảo vệ cả sức khỏe nữa đấy!
 
Hiện nay, xe đạp giant chất lượng cao sử dụng phụ kiện xe đạp pin đang được teen mình ưu ái vì quãng đường di chuyển được khá xa (tới 70 – 85km) lại an toàn và không mất nhiều sức để vận hành. Teen có thể tranh thủ thời gian giữa các ca học để gặp bạn bè, hỏi han nhau “bí kíp” luyện thi hay thậm chí là tiếp tế cho “anh bạn dạ dày”. 
 


Chiếc xe đạp học xinh tại hà nội sử dụng thỏi pin của Xedap365.vn có thể di chuyển được quãng đường lên tới 70 – 85km có vận tốc 25km/h
 
Với quãng đường đi được xa như thế mà bạn không cần phải lo ngại vận tốc “rùa bò” đâu nhé. Hiện tại, xe đạp giant chất lượng cao chạy thỏi pin có thể có vận tốc tối đa lên tới 25km/h cơ đấy. Mọi người có thể tham khảo thêm chi tiết về dòng xe điện dùng thỏi pin của hãng Xedap365.vn đang rất được lòng người mua tại đây.
 
Hệ thống kiến thức
 
Sau Tết, teen mình thường khó tập trung ngay cho việc học bởi dư vị của các hoạt động du xuân, vui chơi, giải trí… Tuy nhiên, nếu đang là HS cuối cấp thì bạn cần “say goodbye” ngay với tư tưởng này, mọi người biết đấy, đối với teen cuối cấp thì khoảng thời gian từ sau Tết tới lúc thi cử trôi qua rất nhanh. Đừng mải mê với các hoạt động vui chơi để rồi “trở tay không kịp” nhé!
 
Ngay khi chấm dứt những ngày nghỉ Tết, mọi người hãy bắt tay vào hoàn thành tất cả các bài tập, hệ thống hóa kiến thức theo kiểu đề cương cho từng môn học. Bật mí cho này, hệ thống kiến thức qua biểu đồ cây giúp bạn dễ nhớ và nhớ lâu hơn những phương pháp khác rất nhiều đấy. 
 
Lên lịch học ôn thật cụ thể
 
Đừng để mớ kiến thức hỗn độn, chồng chéo trong vở ghi làm mọi người phát hoảng. Ngay từ hiện tại, các bạn hãy vạch sẵn kế hoạch và bắt tay vào bố trí thời lượng ôn tập cho từng môn học một cách hợp lý nhất có thể. Tránh trường hợp sát tới các cao điểm ôn thi, các bạn mới lao vào ôn ngày ôn đêm. Kiểu học này không các không tác dụng mà còn vô tình tạo áp lực rất lớn cho teen nữa.
 
Hãy tham khảo bí kíp ôn thi của các anh chị đi trước, hay thậm chí, bí kíp ôn thi của các các bạn học “đỉnh” trong lớp cũng có thể giúp bạn “vỡ” ra nhiều điều đấy!

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét